Ännu mera matstudier- nu blir man drogad av barkis

Barkis kallas långfranska i Borås (kanske på fler ställen) kanske bör förklaras.

Men nu kanske det blir slut med att äta barkis. Åtminstone om de har vallmofrön på sig. En studie (!!!), tysk den här gången, har visat att opiumhalterna i vallmofröna har blivit högre. De ger till och med utslag i drogtester. En enda skiva kan ge utslag. Allt enligt en artikel i bland annat SvD. Se den farliga blomman som ger fröna till höger.

Om det nu vallmofrön är en drog, ger utslag i drogtester och i värsta fall kan skada gravida enligt den tyska studien. Varför finns vallmofröna fortfarande i handeln?

Antingen är fröna en drog och då ska de bort annars är de det inte och då behöver man väl inte skrämma upp människor.

Förresten det som sas i förmiddags om att protein-bantning enligt Atkins-metoden skulle förkorta livslängden för medelålders kvinnor det säger Karin Bojs i DN att det är fel. Vem har rätt?

Det är sannerligen inte lätt att veta vad man ska stoppa i sig. Ändå så lever svenskarna längre statistiskt sett. Frågan är om det beror på att vi följer alla råd eller struntar i dem och äter enligt den gamla vanliga hederliga kostcirkeln.

Här en sammanfattning av alla råd och studier den senaste månaden för en bättre hälsa

• Man ska inte äta vitamintillskott. Då ökar risken för att dö i förtid.
  Fast gärna D-vitaminer. Gärna i form av solande. Fast för mycket solande ökar risken för hudcancer men ger mindre risk för bröstcancer
  Godis och läsk är inte heller bra. Det ger också cancer.
  Men kvinnor som vill bli gravida ska äta glass och dricka fet mjölk
  Minst fem timmar hård motion i veckan motverkar cancer.
  Choklad ger bättre minne.
  Det är bra för hjärtat att dricka vin men inte för levern och ökar risken att få cancer
  Dans och sång är bra för att motverka demens
  Fet mat ökar risken för cancer.
  Skär glass är inte bra för jämställdheten
  Men jämställdhet i kommuner är inte bra för hälsan. Man är mer sjuk och dör tidigare
  Protein-bantning ger kortare livslängd
  Och så nu vallmofröna
  
  Och jag har säkert glömt något
  

Här är länkarna till mina tidigare kommentarer

Vi lever längre men ....
Hur man lever längre och minns mer
Vitaminer och hälsa igen
Dagens studier om vad vi stoppar i oss

Men det finns ett allvar också i detta med vad vi stoppar i oss. Den alltmer ökande barnfetman är ett hot mot hela samhället. Där behövs stora insatser.